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院長ブログ
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トレーナー活動
【新入生への伸展力講習会】GW中に三重高女子サッカーにて新入生に向けての講師会を行いました。中学生から、高校生に運動量も多くなり、身体への負荷…
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地元のミニバスチームでの講習
本日は、地元のミニバスチームで講習させていただきました。今回で3回目コロナ予防のことも考えて、十分なソーシャルディスタンスを保ちながらのマスク！…
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皇后杯準決勝
昨日、鈴鹿スポーツガーデンにて皇后杯準決勝 VS 楠FC 1ー3で敗戦となり次週、神村学園 伊賀分校と3位決定戦になりました暑さが厳しい中、…
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皇后杯初戦
先週の日曜日に三重高校グランドで皇后杯初戦が行われました。実戦がコロナのこともあり、新人戦以来となっておりました。 (さらに…)…
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軸トレ塾 臨床編 ⅳ
今回は、右下肢内転・内旋による上部頚椎への負荷について頚部触診と周辺筋の触診を元に改善に向けてのアプローチ方法を学びました。毎回、内容が濃く、…
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三重県女子サッカー新人戦 決勝戦の結果
２月２日に、松阪総合運動公園にて神村学園 伊賀校 と対戦して0-3準優勝となりました。新チームになり、三年生が抜けて人数も少ない中、三重高校ら…
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松阪市の中学校にて、バドミントン部の皆さんに講習会を実施してきました。
講習会の内容１、アップってどれだけやればいいの？アップの定義とは２、今までのトレーニングは効果的？屈曲系のトレーニングの弊害について３、トレーニングす…
