トレーナー活動

トレーナー活動

【新入生への伸展力講習会】

GW中に三重高女子サッカーにて新入生に向けての講師会を行いました。

中学生から、高校生に運動量も多くなり、身体への負荷が大きくなります。

その中でも、怪我する選手、怪我しない選手違いが出るのは何故か?

解剖学を交えながら、実際の症例を挙げて説明しました。

  • 女子サッカーで多い怪我腰椎分離症シンスプリント足首の捻挫何故起こるのか?
  • リハビリはどのようにすれば?
  • リスク回避のためのトレーニング方法は?

怪我をせずに、練習、試合に出る経験を積めるほどうまくなる確率は上がるその確率を少しでも上げるために怪我のリスクを減らすことの重要性をお伝えできたと思います。

ゴールデンウィーク期間中の診療のお知らせ前のページ

Newsletter no.80次のページ

ピックアップ記事

  1. News Letter no.07
  2. 整骨院でチョコレートが買える?!
  3. News Letter no.17
  4. News Letter no.06
  5. News Letter no.27

関連記事

  1. 皇后杯準決勝の様子

    トレーナー活動

    皇后杯準決勝

    昨日、鈴鹿スポーツガーデンにて皇后杯準決勝 VS 楠FC …

  2. 皇后杯初戦

    トレーナー活動

    皇后杯初戦

    先週の日曜日に三重高校グランドで皇后杯初戦が行われました。実戦がコロ…

  3. トレーナー

    トレーナー活動

    トレーナー活動

    【虚無感からの1週間の始まり】この土曜日は、選手権決…

  4. 講習の様子

    院長ブログ

    地元のミニバスチームでの講習

    本日は、地元のミニバスチームで講習させていただきました。今回…

  5. 院長ブログ

    ブログ開始のご挨拶

    まつさか整骨院院長 濱口哲治です。院からのお知らせや…

  6. 軸トレ塾

    パフォーマンス向上

    フルタニ式 軸トレ塾 11クール

    【 これでもまだあなたは腹筋します? 】本日は、選手権の敗戦…

まつさか整骨院公式ホームページ

おすすめ記事

  1. バレンタインデー
  2. newsletter64
  3. 正しいソファーの選び方
  4. ニュースレター第57号
  5. newsletter43

最近の記事

  1. ニュースレター第84号
  1. newsletter54

    news-2019

    News Letter no.54
  2. news letter no.12

    news-2015

    News Letter no.12
  3. コロナウイルス対策

    お知らせ

    コロナウイルス対策のご案内
  4. ニュースレター第13号

    news-2015

    News Letter no.13
  5. 軸トレ塾

    フルタニ式 軸トレ塾

    軸トレ塾 臨床編 ⅳ
PAGE TOP